
E a obesidade pandêmica vai ficando para trás.
Primeiro comprei um tênis, o testei, mas ficou nisso.
Dificuldade até para me movimentar na cama, me sentar, estava difícil mesmo.
Mas um amigo médico disse que condicionamento físico se pega com exercício, e foi isso que fiz.
Eu e minha companheira.
Saí desentrevado depois que abandonei temporariamente ou para sempre o vício do cigarro.
Digo isso, pois na verdade já foram várias tentativas com recaídas, mas o fato é que estou tentando.
É difícil gente?
E depois de três dias caminhando seguidamente, eis que a minha energia voltou, estou mais ágil, hoje dei dua voltas na praça, e com um ritmo intenso.
Acredito que o caminho seja esse.
Vou prosseguir, na retórica disciplinar.
Vamos perder peso então!!!