Energia!!!

Foto por Pixabay em Pexels.com

E a obesidade pandêmica vai ficando para trás.

Primeiro comprei um tênis, o testei, mas ficou nisso.

Dificuldade até para me movimentar na cama, me sentar, estava difícil mesmo.

Mas um amigo médico disse que condicionamento físico se pega com exercício, e foi isso que fiz.

Eu e minha companheira.

Saí desentrevado depois que abandonei temporariamente ou para sempre o vício do cigarro.

Digo isso, pois na verdade já foram várias tentativas com recaídas, mas o fato é que estou tentando.

É difícil gente?

E depois de três dias caminhando seguidamente, eis que a minha energia voltou, estou mais ágil, hoje dei dua voltas na praça, e com um ritmo intenso.

Acredito que o caminho seja esse.

Vou prosseguir, na retórica disciplinar.

Vamos perder peso então!!!

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