Pilates in loco

A minha vida vegetativa teve uma pausa. Tenho um plano saúde que pago caro. E nunca o utilizo.

Resolvi procurar um pilates aqui em Serra Talhada, e consegui encaixar no plano saúde as sessões por mim realizadas.

A minha professora disse que apesar dos meus 52 anos, estou com o preparo físico de um idoso de 65 anos.

Foi sugerido por ela também uma fisioterapia respiratória. Mais uma vez consegui que o plano saúde aprovasse.

Quinta passada eu fiz a primeira de pilates e fui para a consulta da fisioterapia respiratória.

Hoje começo meu tratamento oficialmente.

Duas vezes por semana, pilates e fisioterapia respiratória.

Uma nova jornada de menos cigarro e mais saúde.

Um novo tempo.

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